Der Reiter nimmt mit seinem Sitz erheblichen Einfluss auf die Balance und Losgelassenheit des Pferdes.

Bewegungseinschränkungen, Wahrnehmungsschwierigkeiten, verkürzte Muskulatur, Balance- und Gleichgewichtsprobleme, mangelnde Regulierungsmöglichkeit des Inneren Zustands. Dies sind Faktoren die negative Auswirkungen auf den Reitersitz haben und somit auf das Wohlbefinden des Pferdes.

Unsere Pferde werden im Training aufgewärmt, am Boden gymnastiziert und im Optimalfall regelmäßig therapeutisch unterstützt oder behandelt.

Aber was tun wir als Reiter, um das Pferd beim Reiten möglichst zu schonen?

Reiten lernt man durch Reiten, aber zur Schonung des Pferdes sollte der Reiter in seinem Körper die bestmöglichen Voraussetzungen zum Reiten (lernen) schaffen. (Barbara Welter-Böller)

In diesem Workshop über 2 Tage schauen wir uns unsere Beweglichkeit und unsere Stabilisation genauer an. Wir analysieren unsere Beweglichkeit  und setzen neue Impulse für eine bessere Körpereinwirkung. Dies fördert das eigene physische  Wohlbefinden auf dem Pferderücken als auch die mentale Stärke und minimiert störende Bewegungsmuster. Der Schwerpunkt liegt auf dem Training des Reiters, weniger auf der Korrektur auf dem Pferd.

Unterstützend begleitend wirkt Andrea Salewski. Andrea ist Personal/ –  Gesundheitstrainerin, Akupressur Masseurin und Bewusstseinstrainerin.

Ziel des Workshops:

  • Erkennen der eigenen Defizite
  • Bewusstes Wahrnehmen der eigenen Körperbeweglichkeit
  • Aufzeigen von Bewegungseinschränkungen und neue Bewegungsausmaße ansteuern
  • Spezifisches und individuelles Training der für den Reiter wichtigen Systeme (Gleichgewichtssystem, neuronales und fasziales System, visuelles System)
  • 50a0Trainingsempfehlung / Trainingsplan

Tag 1 am 04.09.2021: 10- ca. 15 Uhr

inkl. Mittagspause (Snack und Getränke)

1x Praxiseinheit 15 min auf einem Pferd (Pferd wird gerne zur Verfügung gestellt), Analyse, Trainingseinheiten für den Reiter

Tag 2 am 11.09.2021: 15- ca. 19 Uhr

inkl. Pause (Snack und Getränke)

Praxis auf dem eigenen Pferd, individuelles Training

!!!!Zusätzlicher Workshop am 02.10.2021 und 09.10.2021!!!

 

2 Tages Workshop 290 €

Wir freuen uns auf eine spannende Zeit mit Euch!

Infos und Anmeldung

Kerstin Urban Tel. 0151 -10 79 39 49 oder
Mail: info@kerstin-urban.de